• 1 avokádo
  • 1/2 ošúpanej paradajky
  • 1 strúčik roztlačeného cesnaku
  • 1 PL lúpaného konopného semienka
  • soľ
  • citrónová šťava
  1. Ošúpeme avokádo, odstránime kôstku a roztlačíme ho v hlbokej nádobe.
  2. Pridáme ostatné ingrediencie a krátko pomixujeme ponorným mixérom na nie úplne hladkú kašu.
  3. Ochutíme soľou a citrónom.
  4. Výborne chutí s hriankami alebo čerstvým pečivom.

ĎALŠIE CHUTNÉ RECEPTY